Kirjoittajan kirjoitukset listana
elo 05 2014
FOC
DISCIPLINES:
Team: Female and male team kumite (three-person team)
Female: Kata, -50kg, -55kg, -61kg, -68kg, +68kg,
Open
Male: Kata, -60kg, -67kg, -75kg, -84kg, +84kg,
Open
U 21female: -53kg, -60kg, +60kg
U 21 male: -68kg, -78kg, +78kg
Junior female: Kata, -48kg, -53kg, -59kg, +59kg
Junior male: Kata, -55kg, -61kg, -68kg, -76kg, +76kg
Cadet female: Kata, -47kg, -54kg, +54kg
Cadet male: Kata, -52kg, -57kg, – 63kg, -70kg,+70kg
U 14 male: Kata, kumite -40kg, -45kg, -52kg, +52 kg
U 14 female: Kata, kumite -45kg, -55kg, +55kg
U 12 male: Kata, kumite -35kg, -42kg, +42 kg
U 12 female: Kata, kumite -40kg, +40 kg
Ilmoittaudu myClubiin 6.9. mennessä.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/08/05/foc/
heinä 31 2014
Valmentajakoulutus
Käydään läpi kurssien vetäjille tärkeitä asioita.
Paikalle toivotaan kaikki valmentajat ja apuvalmentajat.
Varustus:
Verkkarit tai karatepuku sekä muistiinpanovälineet.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/07/31/valmentajakoulutus/
heinä 31 2014
Salikisat
Lahden Karaten, Lohjan kamppailukeskuksen ja Tapanilan Erän karaten junioreille
Suurmäen Kamppailu-Areena, Suurmäenkatu 4, 15100 Lahti
Kilpailuun ovat tervetulleita osallistumaan kaikki 5-12-vuotiaat!
Tytöille ja pojille on omat sarjat.
Kilpailijat jaetaan kata-, ottelu-, ja pyykkipoikaottelusarjoihin ennakkoilmoittautumisien perusteella iän, painon ja vyöarvon mukaan. Ensikertalaisille pyritään järjestämään omat sarjat.
Pyykkipoikaottelu on tarkoitettu 5-9 -vuotiaille, ottelu (kumite) on tarkoitettu 9-vuotiaille kokeneille kisaajille, ylemmille vöille sekä sitä vanhemmille.
Kata on kaikille halukkaille.
Kilpailija voi ilmoittautua vain yhteen ottelusarjaan (pyykkipoika tai kumite).
Kilpailut käydään karateliiton juniorisäännöillä.
Ottelussa pakolliset suojat: hammassuojat ja käsisuojat.
Tarvittaessa käsisuojia voi lainata seuralta.
Pyykkipoikaottelussa ei ole pakollisia suojavarusteita.
Ennen kilpailuita järjestetään junioreille yhteisharjoitukset sekä seura-aktiiveille ja junioreiden vanhemmille toimitsijakurssi.
Aikataulu:
Klo 9.30-10.00 Ilmoittautuminen
klo 10.00-11.30 Yhteisharjoitukset/ toimitsijakurssi
klo 12.30 Kilpailut alkavat
Ilmoittautuminen ja osallistumismaksu:
Ilmoittautuminen kisoihin ja toimitsijakurssille 18.-31.8. 2014 oman seuran kautta.
– Ilmoitathan osallistujan iän, vyöarvon, painon sekä sarjat. Lisäksi pyydämme ilmoittamaan ennakkoon osallistuuko juniori yhteisharjoituksiin.
Osallistumismaksu on 5 euroa kilpailijalta. Kilpailumaksu maksetaan käteisellä paikan päällä.
Seurat eivät vakuuta kilpailijoita. Karateharjoittelun kattava vakuutus on suotava.
Osallistujilta ei vaadita Karateliiton lisenssiä.
Kisalounas
Ennakkotilaajille on kisojen aikana tarjolla lounas 6 euron hintaa. (Sis kanapastavuoka, salaatti, leipä, voi, mehu/maito, vesi.) Tilaa lounas ilmoittautumisen yhteydessä koko perheelle.
Tervetuloa kisaamaan ja kannustamaan karatekavereita!
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/07/31/salikisat/
heinä 31 2014
Treenit jatkuvat Suurmäen Kamppailuareenalla
Treenit jatkuvat.
Tarkista onko ryhmäsi treeniajat muuttuneet.
Junnualkeiskurssilta siirrytään junnyryhmä 2:seen.
Junnut menevät muutoin samoihin ryhmiin joissa keväällä lopettivat ja mahdolliset ryhmävaihdokset tehdään muutaman ensimmäisen treenin jälkeen.
Junnumatsi ja junnukatatreenihin voivat osallistua kaikki kilpailemisesta kiinnostuneet junnut.
Treenit:
http://lahdenkarate.fi/content/kamppailuareena-2014
Liite: TREENIT2014.pdf
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/07/31/treenit-jatkuvat-suurmaen-kamppailuareenalla/
heinä 21 2014
Omatoimitreenit
Keskiviikkona 23.7.2014 ei ohjattuja treenejä.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/07/21/omatoimitreenit/
heinä 01 2014
Junnujen kesätauko
Junnujen kesätauko alkaa yöleirin jälkeen 9.6. ja jatkuu taas elokuussa, tarkistakaa mahdolliset muutokset treeniajoissa Treenit / Kamppailuareena.
Hyvää kesää
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/07/01/junnujen-kesatauko/
touko 28 2014
Kesätauko aikuisten harjoituksista
Keskiviikkona 18.6. viimeiset normaalit treenit, Jukka pitää aikuisille vielä muutamia treenejä kesän aikan, jotka voitte varmistaa Jukalta.
MM-ryhmälle kesän aikana ohjattuja treenejä n. 2 / vko sovitaan ryhmän kanssa.
Normaalit treenit jatkuvat Kamppailuareenalla ma 4.8. alkaen.
Treeniajoissa pieniä muutoksia jotka kannattaa tarkistaa Treenit / Kamppailuareena ennen kauden alkua.
Hyvää ja lämmintä kesää
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/05/28/kesatauko-aikuisten-harjoituksista/
touko 27 2014
Helatorstai ei treenejä
Helatorstai, ei ohjattuja treenejä.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/05/27/helatorstai-ei-treeneja/
touko 21 2014
Junnujen kevätkauden päättäjäiset / yöleiri
Ohjelmassa lajitreeniä, oheistreeniä, leikkejä…
Yöpyminen Kamppailuareenalla, mukaan siis makuupussi, tyyny, karatepuku, rennot vaatteet.
Voit osallistua myös vain päiväohjelmaan ilman yöpymistä.
Leirillä iltapala ja aamupala.
Leiri on seuran jäsenille ilmainen.
Tulethan mukaan yöleirille!
Lisätietoa valmentajilta!
Tapaamisiin yöleirillä!
Voit ilmoittautua myClubissa:
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/05/21/junnujen-kevatkauden-paattajaiset-yoleiri/
touko 19 2014
Saku Virtaselle tuplasuomenmestaruus!
Saku Virtanen uusi viimevuotisen tuplakultansa Shotokan SM-kilpailuista. Katassa Saku osallistui alle 16v poikien sarjaan (vihreät/siniset vyöt).
Ensimmäisellä karsintakierroksella tuomarin arpa toi karsintakataksi Heian Shodanin, mikä kirvoitti hikikarpalot otsalle sillä tietoa ei ollut että kyseinen kata olisi kilpalistalla ja Shodanin viime kerrastakin oli vierähtänyt jo melko tovi. Saku selvitti kuitenkin tiensä puhtaasti 5-0 lipuin 8 kilpailijan semifinaalikierrokselle. Toisella kierroksella Saku teki kierroksen korkeimmat pisteet vahvalla Heian Godan -katalla selvittäen tiensä helposti 4:n kilpailijan finaalikierrokselle. Kolmannella ja viimeisellä kierroksella Sakun kata oli Sochin, mikä kasvatti pisteroa muihin lisää. Voitto ja katan Suomen mestaruus irtosivat suvereenisti Sakulle!
Tulokset: P alle16v Vihreä/Sininen vyö
1. Saku Virtanen, Lahden Karate
2. Jimi Landström, Ylöjärven Shotokan
3. Miska Salonen, Ylöjärven Shotokan
Kumitessa ottelut käytiin poolina, sarjan ollessa pojat 10-12v alle 42kg. Ottelut käytiin Jiju Ippon Kumite-säännöillä. Ensimmäinen vastustaja oli Tampereen Shotokanin ottelija, ottelu kesti kokonaiset 14 sekuntia, Sakun lopettaessa ottelun komeaan uramawashigeriin. Toisessa ottelussa Saku oli edelleen tyly isäntä, tällä kertaa ottelu päättyi puolen minuutin jälkeen, pisteiden tullessa kahdella chudan gerillä. Viimeisessä ottelussa Ylöjärven Shotokanin ottelija oli vailla mahdollisuuksia Sakun hallitessa ottelua nopeilla käsitekniikoillaan, tämäkin ottelu päättyi ennen täyttä aikaa 24 sekunnin kohdalla. Saku ei antanut vastustajilleen yhtään pistettä ja uusi näin viimevuotisen temppunsa ottaen kaksi Suomenmestaruutta.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2014/05/19/saku-virtaselle-tuplasuomenmestaruus/
Lahden Karate facebookissa
