Neljänteen kansainväliseen karate seminaariin osallistui noin 250 henkilöä, 9 eri maasta.

Suomalaisia oli mukavasti tänä vuonna mukana, Lahden karatesta osallistui Nea ja Satu Mänty.
Seminaari oli neljän päivän mittainen ja treenejä oli yhteensä 12 kpl. Puolet kataa ja toiset puolet kumitea.

Katatreenit olivat vaihtelevia ja uutta tyylisuuntaakin saimme opetella.
Opettajina toimi maailman huiput. Viviana Bottaro opetti meille Bassai-katan. Treeni oli vaikeahko, koska tyylisuunta oli eri kuin shotokan. Tunnelma oli kuitenkin hyvä ja kaikilla oli kova motivaatio oppia.

Katatreenien ohjelma vaihtui aina tilanteen mukaan, eli aamulla ei ollut varmaa tietoa mitä kataa tullaan treenaamaan.
Lucio Maurino selitti tarkasti henkistä keskittymistä katan tekemiseen ja myös asentojen varmaa otetta tatamiin, keskivartalon hallintaa ja ylävartalon ojentumista. Treeni oli erittäin antoisa, koska hän selitti tarkasti kaikki liikkeet Katasta sochin.

Luca Valdesi opetti Usun ja Empin, hän painotti, että pitää aina miettiä katan tekemisessä vastustajia, joita on monta ja kaikista suunnista. Tekniikan täytyy olla toimiva.

Vincenzo Figuccion vuorossa oli opettaa Kanku-Sho. Hänellä oli tiukka kuri ja kaikki liikkeet piti tehdä täysillä ja voimakkaasti.

Kumite treeneissä opettajina oli myös maailman huippuja: Davide Benetello, Luigi Busa, Stefano Maniscalco ja Salvatore Loria.

Treenit olivat monipuolisia, ryhmätyöskentelyä oli paljon. Myös parin vaihtoa lennosta oli paljon, eli ei voinut turvautua siihen, että olisi tuttu pari.
Potkuja treenattiin harjoituksissa paljon.
Kokonaisuutena seminaari oli hyvä ja monipuolinen.

Paikka oli loistava, sijainti meren äärellä ja upeat uima-altaat olivat kovassa käytössä aina treenien loputtua ja vielä aurinko kruunasi päivät.
Relax-osio alkoi italialaiseen tapaan noin kello 24, kahtena iltana oli urheilua, lentopalloa ja jalkapalloa ja lauantaina oli vielä kunnon disco, joka jatkui aina kolmeen saakka.

Hyvällä mielellä ensi vuonna uudelleen 🙂