Osa ohjatuista aikuisten lajitreeneistä jäävät kesätauolle ennen Juhannusta ja jatkuvat taas elokuussa.
Tiistai ja torstain aikuisten karatetreenit tauolla.
Perjantain 12.6. viimeinen matsitreeni ennen taukoa.
Maanantain aikuisten treenit jatkuu läpikesän tauotta.
Uusi harjoitteluaika on 19.30-21.00, 1.6. alkaen.
To 28.5. alkaen on ulkotreenit klo 18-19.30 kesä-heinäkuiden torstaisin. Pois lukien juhannustorstai 18.6. Aiheena nopeus ja kimmoisuus. Sopii kaikille yli vuoden harjoitelleille, joilla on polvet ja lonkat kohtuullisessa kunnossa. Kokoontuminen Kamppailu-Areenan edessä klo 18. Keli ei ole este.
MM-ryhmän treenit pyörivät sovitusti.
Tiistaisin aamutreeni 8.00-9.00 Urheilukeskuksen parkkikselta lähtö, ulkotreeneihin muutkin voi osallistua.
Tiistaisin 16:00-17:30
Torstaisin 16:00-17:30
Junioreiden ja Kidsien treenitauoista saatte tarkempaa lisätietoa ryhmien valmentajilta.
