Lihashuolto- ja venyttelytreenit Kamppailuareenalla, harjoituksen ohjaa Pirkko. Kaikki mukaan, niin juniorit kuin aikuisetkin!
touko 23 2011
Lihashuoltoa ja venyttelyä
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2011/05/23/lihashuoltoa-ja-venyttelya/