kesäkuussa (vkoilla 23, 24 ja 25 järjestetään maanantaisin ja torstaisin junnuille oheistreenejä.
Harjoitusten pääpaino on lihaskuntoharjoitteissa, venyttelyissä ja kimmoisuusharjoituksissa (loikkatreeeniä ym). Lähtökohtaisesti treenit pidetään ainakin osittain sään suosiessa ulkona Kamppiksen lähimaastossa / pihassa, alkuverryttelynä mahdollisesti hölkkälenkki. Varusteiksi siis shortsit/verkkarit, t-paita, lenkkarit.
Osa harjoituskerroista saattaa sisältää myös lajitreeniä ja tarpeen mukaan osa treeneistä toteutuu sisällä. Treenejä junnuille vetävät Mikael Ranki ja Joni Heinonen (vetäjien alaikäisyyden vuoksi paikalle pyritään järjestämään aikuinen “valvojaksi”).
Harjoitusaikataulu
6.6. ma klo 18-19.30
9.6. to 16.45-18.15
13.6. ma 18-19.30
16.6. to 16.45-18.15
20.6. ma 18-19.30
23.6. to 10-11.30
