Suomen urheiluopisto ja Päijät-Hämeen liikunta ja urheilu järjestivät
keväällä 2011 avoimen I-tason valmentajakoulutuksen.
Lahden Karatesta koulutukseen osallistuivat Jarmo Lamminpää ja Tuomo Tamminen Koulutukseen
osallistui lisäksi harrastajia mm. judosta, salibandysta, rollerbladesta ja
purjehduksesta.
Koulutuksen tavoitteena oli urheiluseurojen valmentajien
osaamisen lisääminen niin, että valmentaja osaa koulutuksen jälkeen opettaa
oman lajinsa perusasiat ja tekniikat.
Hän myös hallitsee yksittäisen harjoituskokonaisuuden sekä 4-8 viikon harjoittelujakson suunnittelun,
toteutuksen ja seurannan.
Koulutus oli 3 opintopisteen laajuinen, ja toteutettiin sekä lähiopetuksena että itseopiskeluna.
Koulutuksen aihealueita olivat mm. taidon oppiminen, fyysinen harjoittelu, palautteen
anto ja vuorovaikutus, liikkuvuus, lihashuolto ja testaus.
