kesä 23 2022
Heinäkuun ajan Sensei Jukka Kirves vetää treenejä Kamppailuareenan dojolla maanantaisin klo 18:00-19:30.
Harjoitukset on tarkoitettu aikuisille oranssista vyöstä ylöspäin ja junnuille vihreästä ylöspäin.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/06/23/heinakuun-ajan-sensei-jukka-kirves-vetaa-treeneja-kamppailuareenan-dojolla-maanantaisin-klo-1800-1930/
touko 23 2022
Paikka:
Suurmäen Kamppailuareena
Suurmäenkatu 4, 15800 LAHTI
Leiripäivät:
8.-9.6.2022 keskiviikko – torstai
15.-16.6.2022 keskiviikko – torstai
29.-30.6.2022 keskiviikko – torstai
14.7.2022 torstai
4.8.2022 torstai
Päiväleirin hinta 10 € / päivä.
Leiripäivien aikataulu:
9:00-10:30 Harjoitus
10:30-11:30 Ruokatauko (omat eväät, mikro ja jääkaappi löytyy).
11:30-12:30 Leikkimielinen harjoitus
13:00-14:00 Karateharjoitus
14:30-15:00 Peli / lihashuolto
Harjoituksessa huomioidaan harjoittelijan taitotaso, joten kaikki rohkeasti mukaan.
Valmentajina toimii:
Seuramme kesätyöntekijät, jotka ovat MM-ryhmän kilpaurheilijoita:
Teo Lappalainen(kata) ja Leevi Saario(kumite).
Leirin hinta vain 10 € / päivä Lahden Karaten harrastajille.
Maksu laskulla myClubiin ilmoittautumisen jälkeen:
(https://lahdenkarate.myclub.fi/flow/events/public)
tai pankkitilille etukäteen:
Lahden karate ry, FI28 1085 3000 3121 24 viite 9001.
Lisätietoja: toimisto@lahdenkarate.fi tai 044 – 3303 004 / Mika Virkkunen.
Vähävaraiset voivat hakea tukea Lahden karatelta ja päästä leireille veloituksetta.
Vapaamuotoisen hakemuksen voi lähettää sähköpostitse: toimisto@lahdenkarate.fi
LIITE: Junnujen-päiväleirit-kesä-2022
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/05/23/junnujen-paivaleirit-kesa-2022/
touko 14 2022
Perjantaina 27.8. klo 19:00-20:30 Lahden karaten jäsenille omat treenit.
Vyörajan vihreä vyö ja 12-vuotta tai enemmän.
(perjantain treeni on ilmainen jäsenille)
Tervetuloa treenaamaan!
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/05/14/leiri-sensei-lefevre/
huhti 08 2022
PE 20.5.2022
klo 17:00-18:00 juniori jatkokurssi vyökoe
klo 18:00-19:00 juniori alkeiskurssi vyökoe
klo 19:00-21:00 aikuiset harjoitus, kumite
LA 21.5.
klo 10:00-11:30 aikuiset harjoitus, perustekniikka ja yhdistelmät
klo 11:30-13:00 juniorit harjoitus
klo 13:15-15:00 vyökoe juniorit (edistyneemmät)
klo 13:00-14:30 aikuiset harjoitus Kata
klo 15:00-17:00 vyökoe aikuiset
Vyökoemaksut:
• keltainen – vihreä vyö 40 €
• sininen vyö 50 €
• ruskea vyö 60 €
• musta 1.dan 90 €
• musta 2.dan 110 €
• musta 3.dan 130 €
• musta 4.dan 160 €
• junnu mon 11, 50 € (sis. harjoituskirjan ja mon- merkin)
• junnu muut vyövärit 30 €
Vyökoemaksu sisältää leirimaksun, osallistuminen vain vyökoeleirille maksaa 20 €.
Ylemmän vyön suorittajat muistakaa täyttää vyökoehakemus!
Ilmoittaudu: www.lahdenkarate.myclub.fi
Ylemmän vyön suorittajat muistakaa täyttää myös
vyökoehakemus!
LIITE: vyökoeleiri 052022_0
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/04/08/vyokoeleiri-17/
maalis 04 2022
Ilmoittaudu salikisoihin:
https://www.suomisport.fi/events/ec9263ee-8c3f-4c66-b15a-4743f4e398c1
Seuran omat salikisat aloitteliville kilpailijoille.
Kata ja kumite(ottelu)
Sarjoja muokataan osallistujien mukaan, ilmoita pituus, paino jos osallistut otteluun.
Omiat suojat on suositeltavat, mutta seuralta löytyy myös lainattavaksi.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/03/04/salikisat-4/
helmi 28 2022
Valitse oikea ryhmä missä harjoittelet ja liity ryhmään Suomisportissa. Tämä on tärkeää jotta ryhmän valmentajat voivat viestittää ryhmää liittyviä asioita ja harjoitusmaksut kirjautuvat oikein!
Aikuiset ylemmät vyöt(keltainen tai ylempi, käynyt jatkokurssin loppuun tai junnujen tasotestin kautta siirtynyt aikuisiin)
https://seurat.suomisport.fi/invite/461b7467-5a2c-43a1-b63f-47044a8f6dcf
Aikuisten alkeis- ja jatkokurssi:
https://seurat.suomisport.fi/invite/1f655806-6dac-4d69-932e-e66f466d8361
Tammikuussa 2022 aloittanut juniorialkeiskurssi:
https://seurat.suomisport.fi/invite/edc30da8-262c-4fbd-b298-2be6e79c09b7
uniori on käynyt alkeis- ja jatkokurssin.
Harjoittelee edistyneemmät junnut ryhmässä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/879fc6aa-07ce-47b8-8362-2e2d06da9905
Syksyllä 2021 aloittaneet juniorit kuuluvat tähän ryhmään kunnes siirtyät edistyneempiin junioreihin:
https://seurat.suomisport.fi/invite/0682b6c9-8eae-48d5-9499-98db37d4e57d
Kazoku-ryhmäm seuran jäsenelle ja hänen perheelleen sekä isovanhemmille tarkoittettu yhteinen ryhmä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/8ab2a14f-a8a2-49a3-a863-7271fcf626b2
Soveltava-ryhmä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/f00c06b0-9e7a-4929-bbd6-da82f39d3bf2
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/02/28/liity-suomisportissa-omaan-ryhmaasi/
helmi 02 2022
Huomioi muuttokset viime vuoden aikatauluun, katso liite.
Harjoituksissa huomioidaan koronaohjeistukset ja pukuhuoneiden ruuhkautumista vältetään vaihtamalla mahdollisuuksien mukaan karatepuku kotona.
Kamppailuareenan tiloissa ei saa oleskella, vain harjoittelijat saavat käyttää Kamppailuareenan tiloja, vanhemmat eivät saa jäädä seuraamaan harjoituksia.
Aulaan saa tulla saattamaan apua tarvitsevan harjoittelijan, muutoin aulassa oleskelua vältetään.
Torstaina 3.2. viimeinen etätreeni klo 18:30-19:30 Meet -kokouksena.
Etäharjoituksiin saa osallistua kaikki halukkaat.
Etätreeniin pääset osallistumaan alla olevasta linkistä:
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/02/02/treenit-jatkuvat-myos-aikuisilla-ma-7-2-2022-alkaen-normaalisti/
tammi 28 2022
Siirrymme käyttämään Suomisport -järjestelmää kuluvan vuoden aikana ja siihen liittyen kaikkien seuramme
harrastajien tulee liittyä oikeisiin ryhmiin Suomisportissa.
Jäsen- ja ryhmämaksut muodostuvat ilmoittautumisen perusteella, jonka vielä erikseen hyväksymme järjestelmässä.
Jäsenmaksut kuuluvat jäsenille, jotka ovat jo pidempään harjoitelleet seurassamme ja ovat aikuisten ylempiä vöitä tai edistyneempiä junnuja.
Alkeis-/jatkokurssi, kids, soveltava ja kazoku ryhmiin sisältyy jäsenmaksu kurssien ajalle eli kurssilaiset eivät liity jäseniksi erikseen, vaan ainoastaan omaan ryhmään.
Jäsenet
Seuraan kuuluvat pidempään harrastaneet jotka harjoittelevat seuran aikuisten ja junnujen ylempienvöiden
ryhmissä, ei kurssilaiset(alkeis-/jatkokurssi, kids, soveltava eikä Kazoku-ryhmä).
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/280aa377-8b2a-482c-a4bc-5ddc66649e98
Juniorialkeiskurssi kevät 2022
Ensimmäisen koululuokan käyneet aloittelijat(valkoinen vyö)
Liity ryhmään alla olevasta linkistä, kun olet päättänyt jatkaa karatea kokeilujakson jälkeen:
https://seurat.suomisport.fi/invite/07b5a060-1009-47c8-88f5-21cee13cf527
Juniorijatkokurssi kevät 2022
Alkeiskurssin käyneet juniorit, jotka eivät vielä ole siirtyneet edistyneempiin junioreihin.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/e74b8a13-988a-4640-bfba-622bb5fd8fe6
Aikuisten jatkokurssi kevät 2022
Alkeiskurssin käyneet aloittelijat(keltainen vyö)
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/5c4e4826-5598-423c-8803-7c72f571c876
Kids kevät 2022
5-7-vuotiaat lapsiharrastajat jotka eivät vielä ole suorittaneet koulun ensimmäistä luokkaa.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/ee92411d-4afe-462f-afb8-15ac7894fc6e
Soveltava
Soveltavan ryhmän jäsenellä voi olla erityistarpeita eikä normaalit perusryhmät sovellu hänelle.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/90451997-c08d-4bee-b216-49d2a1b6aa51
Voitte myös ladata puhelimeenne Suomisport sovelluksen ja ottaa sen käyttöön. Sovelluksen ilmoitukset kannattaa laittaa päälle, jolloin seuralta tulevista tiedotteista ja viesteistä tulee ilmoitus.
myClub toimii vielä rinnakkain, kunnes Suomisport on täysin toiminnassa.
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/01/28/kirjaudu-suomisporttiin/
tammi 14 2022
Harjoitukset jatkuvat alle 18-vuotiailla Kamppailuareenalla uuden poikkeusaikataulun mukaan.
Harjoituksissa huomioidaan koronaohjeistukset ja pukuhuoneiden ruuhkautumista vältetään vaihtamalla mahdollisuuksien mukaan karatepuku kotona.
Kamppailuareenan tiloissa ei saa oleskella, vain harjoittelijat saavat käyttää Kamppailuareenan tiloja, vanhemmat eivät saa jäädä seuraamaan harjoituksia.
Aulaan saa tulla saattamaan apua tarvitsevan harjoittelijan, muutoin aulassa oleskelu on kielletty.
Aikuisille järjestetään maanantaisin klo 19:00-20:00, sekä torstaisin klo 18:30-19:30 etäharjoitukset Meet -kokouksena.
Etäharjoituksiin saa osallistua kaikki halukkaat, maanantain harjoitus on suunnattu ylemmille vöille.
Etätreeneihin pääset osallistumaan alla olevasta linkistä:
https://meet.google.com/bny-jgpb-quo
Tallenna linkki, käytämme samaa linkkiä harjoituksissa.
Edistyneempien Junnujen treenien pituutta on lisätty ja pikkukisaryhmän harjoitus on siirtynyt keskiviikolle klo 17:45 – 19:00.
Alle 18-vuotiaat voivat osallistua ti ja to edistyneempien junnujen harjoituksiin, etätreenehin voi osallistua kaikki. Jos treeniajat ovat päällekkäin voi itse valita kumpaan haluaa.
Katso liitteestä korona-aikataulu, tämä on voimassa silloin kun 18-vuotiaat ja vanhemmat eivät saa rajoitusten takia osallistua lähiharjoituksiin.
Takemmat ohjeet ja tiedotteet saat ryhmäsi valmentajalta.
Treenataan terveenä ja pidetään toisistamme huolta.
Treeniterveisin
Mika Virkkunen 044 3303 004
Valmennuspäällikkö
LIITE: Koronatreenit-2022_7.pdf
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/01/14/treenit-alle-18-vuotiailla-jatkuu-suurmaen-kamppailuareenalla-17-1-2022-alkaen/
tammi 08 2022
Koronaministerityöryhmän päätöksen mukaisesti Lahden karate siirtyi etäharjoitteluun tammikuun alusta.
Harjoittelu kamppailuareenalla on siis tauolla, mutta harjoitustoimintaa jatketaan järjestämällä kahdet etätreenit viikossa, mikäli normali harjoittelu on estetty.
17.1.2022 maanantaina palaamme normaaliin lähiharjoitteluun alle 18-vuotiaiden osalta jos uusia määräyksiä ei ole tullut sitä ennen tai se on mahdollista.
Etäharjoitusten ajankohta on tiistaisin ja torstaisin klo 18:00-19:00. Valmennuksesta vastaa seuramme valmennuspäällikkö sensei Mika Virkkunen (5.Dan).
Nämä harjoitukset on tarkoitettu kaikille seuramme harrastajille. Samassa etätreenissä harjoittelevat siis vyöarvot viime syksynä aloittaneista, aina mustiin vöihin saakka.
Harjoitukset on suunniteltu tehtäväksi pienessä n. 4m2 tilassa, joten harjoittelu on mahdollista jokaisen omassa olohuoneessa kannettavan tietokoneen tai mobiililaitteen avulla.
Harjoituksen kesto on yksi tunti. Toivomme kaikkien saapuvan ajoissa paikalle ”virtuaalidojolle”.
Mahdollisista näiden lisäksi järjestettävistä lisä- tai ryhmäkohtaisista harjoituksista tiedotetaan myöhemmin erikseen.
Etäharjoittelu tapahtuu Google Meet alustalla.
Harjoituksiin osallistuaksesi tarvitset google (gmail) -tilin.
Jaamme kunkin viikon harjoitusten linkit aina edellisenä viikonloppuna myclubin kautta kaikkien harrastajien sähköpostiin.
Treenilinkit löytyvät myös seuramme nettisivuilta ja Facebook-ryhmästä.
Tietokoneella Google Meet -etätunnille pääsee liittymään kaikkien modernien selainten kautta ilman erillistä ohjelmiston asentamista.
Mikäli käytössäsi on puhelin tai tabletti, voit ladata maksuttoman Google Meet -mobiilisovelluksen Google Playsta tai App Storesta.
Voit liittyä etätunnille ilman tunnuksia; avaa sähköpostiin lähetetty linkki, anna pyydettäessä harjoittelijan nimi,
tarkista kameran ja mikrofonin toimivuus ja liity tunnille. Voit hallita mikrofonin ja kameran käyttöä ikkunan alalaidasta. Treeni lopetetaan punaisesta luurista.
Harjoituskertojen seurannan osalta etäharjoitukset hyväksytään normaaliksi viikkoharjoituskerraksi ja merkinnät passiin saa,
kun kirjautuu harjoitukseen omalla nimellään ja pyytää meneillään olevan koronatauon jälkeen sensei Virkkuselta suorittamansa määrän merkintöjä harjoituspassiinsa.
11.-.13.1.2022 harjoituksiin pääset seuraavista linkeistä:
Tiistai 11.1.2022 klo 18:00-19:00, etäharjoitukissa oli hienosti n. 50 hlöä harjoittelemassa!
Torstai 13.11.2022 klo 18:00-19:00
https://meet.google.com/kpo-aohu-kuq
Tervetuloa mukaan kaikki!
Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/01/08/etaharjoituksia-tammikuussa/
Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käytättäjäkokemuksen parantamiseksi. This website uses cookies to improve your experience. Hyväksy painamalla OK / Accept with pushing OK. Lisätietoja/More Information
Tällä verkkosivustolla voidaan käyttää ns. evästeitä ("cookies") palvelun käytön seurantaan, kohdennetun mainonnan tuottamiseen ja mainonnan tehon mittaamiseen. Lisäksi evästeiden avulla kerättyjä tietoja, mikäli evästeessä on esim. käyttäjän sähköpostiosoite, voidaan luovuttaa käytettäväksi suoramarkkinoinnissa huomioiden henkilön erikseen mahdollisesti antaman voimassaolevan sähköisen suoramarkkinoinnin sallivan luvan.
Eväste on lyhyt tekstitiedosto, jonka verkkopalvelin tallentaa käyttäjän kiintolevylle. Evästeiden avulla Palveluntarjoaja voi kehittää palveluaan entistä asiakasystävällisemmäksi ja tarjota asiakkailleen kohdennettuja tuotesuosituksia, tarjouksia ja etuja. Käyttäjän verkkoselain todennäköisesti hyväksyy evästeet oletusasetuksin, mutta käyttäjä voi myös torjua evästeiden käytön oman selaimen asetuksista tai poistamalla evästeet selaimestaan palvelun käytön jälkeen. Lisätietoja selainkohtaisista käyttöohjeista saa selaimen valmistajan ohjeista. Verkkopalveluun sisältyvät palvelut voivat kuitenkin edellyttää evästeiden hyväksymisen toimiakseen.
Lue lisää verkkosivujen tietosuojakäytännöstä: Verkkosivujen tietosuojakäytäntö.
Evästeiden kieltäminen saattaa estää lahdenkarate.fi - sivuston toiminnan.